喜欢和老中医聊天，所以能够学到一些东西。老中医说，人要好好学习，要塌下心来做学问，才能成为名老中医。老中医说，人要学会知足，不要贪图物质享受，要待病人以诚，时时处处为患者着想。
老中医说，没事时候，可以用陈皮泡水喝，对您身体有好处。他说，前几天遇到一个患者，成天咳嗽，就建议他用陈皮泡水喝，没想到半月过后身体变得清爽很多。陈皮具有很好的效果。老中医说，考考你，给我说下陈皮的作用。我说陈皮苦、辛，温。归肺、脾经。理气健脾，燥湿化痰。用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。
陈皮泡水喝作用之一：促进消化吸收。陈皮归脾经，具有健脾作用。用陈皮泡水喝，能够起到健脾消食的作用，进而促进消化功能。如果遇到脾胃功能相对虚弱，消化功能不好的情况，建议用陈皮泡水喝。
陈皮泡水喝作用之二：理气作用。陈皮具有很好的理气作用，用陈皮泡水喝可以缓解肠胃胀气，促进肠胃功能，减少胃胀等不适。理气作用还可以减少人体的气滞，促进人体健康。
陈皮泡水喝作用之三：祛湿化痰的作用。陈皮具有很好的燥湿化痰作用，用陈皮泡水喝可以有效缓解人体内的湿气，起到化痰作用。如果您有食少，舌苔厚腻，肚子胀满等情况，可以用陈皮泡水喝来缓解。
陈皮泡水喝作用之四：陈皮泡水喝可以有效缓解咳嗽痰多。陈皮具有化痰的作用，尤其是有年份的陈皮，化痰作用比较好。用陈皮泡水喝，对顽痰有着一定的作用。如果感冒之后，咳嗽痰多，可以用陈皮泡水喝。
注意事项：陈皮泡水虽好，但是也有禁忌或者注意事项。陈皮是橘子皮弄得，但需要陈的好，新鲜橘子皮可不适合泡水喝。还有就是食欲不振，或者经常上火便秘者，禁止使用陈皮泡水喝。
今天为大家伙介绍常常被我们扔掉的橘子皮，大家都吃过橘子，不仅可以榨汁，或者罐头，其实橘子皮是个宝，很多人有它泡水喝，具有美容减脂，预防感冒的功效，很多人都见过，也许了解的人不了解吧，今天一起来详细的了解下吧。
第一功效：橘子皮是橘子的外皮，一般被我们忽视，很多人常常用它泡水喝，是天赐民间的治疗感冒的民间良方，胜过感冒药，具有清热解毒，止咳化痰，治疗感冒的作用，能够有效抵抗病毒，预防流感，生活中受到感冒入侵的人，可以晚上一杯橘子皮泡水，感冒病毒被吓跑。
第二功效：橘子皮中富含非常丰富的维生素C和香精油，可以加入茶叶一起泡水喝后具有镇定安神，提神通气的功效，而且对于失眠和睡眠质量不佳的人可以多食橘子皮泡水，早知早好。
第三功效：橘子皮是一种非常平民的中药材，常用此物泡水喝具有清肺化痰，健胃去湿、降低血压的功效，而且对于嗓子不舒服的人可以饮用橘子皮泡水。
第四功效：橘子皮中富含着大量的维生素C，橘子皮来泡水喝，能够补充丰富的维生素C，丰富的维生素C还可以美容肌肤，常喝橘子皮茶就能够降脂减肥，起到改善机体环境的情况。
5、陈皮泡水的功效与作用禁忌和副作用这里的橘子皮，实际上指的就是陈皮。相信大家一定都听说过陈皮泡茶，这种茶饮制作方法简单，且还能发挥出特殊的功效。下面小编就带着各位看官一起来八一八。
陈皮性温、辛、味苦、气味芳香、长于理气、既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞，胸膈痞满及脾胃气滞，脘腹胀满等症。
陈皮荷叶茶适合体重偏重且肠胃负担过重的人，喝这种茶可以调理脾胃、促进人体新陈代谢。饮用此茶，可以达到降脂和减肥的效果。
6、陈皮泡水的十大功效下面是陈皮红酒茶(饮用的时候可以和其他的饮料兑着喝，味道更棒)。该饮品味道清香甘醇，饮之可以清肺化痰。红酒的加入能加快人体新陈代谢的速度，和陈皮结合在一起改变了红酒本身的辛辣味道。
陈皮茶适合高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。但需要注意的是，气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服。
橙子皮是什么呢，想必大家对于橙子皮还是有一定的了解的吧，那么大家知道橙子皮的功效与作用是什么呢，橙子皮能泡水喝吗，橙子皮可以吃吗，下面就让我们一起来了解一下橙子皮吧。
7、陈皮泡水喝的功效百度百科橘子皮的功能和效果，你知道橘子身是一个宝藏，不仅桔子肉，美味香甜，多汁可口，橘子皮也很高的药用价值。陈皮可以泡水当茶喝，有健胃的功效。此外，橘皮也可以清醒，治疗口臭，空气中新鲜的空气、吸附异味。
橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。
橙子皮除了化痰的功效外，还能起到消食的作用。市面上销售的腌制陈皮就是利用橙子皮的消食功效，将其制成健胃消食的小零食。
8、陈皮泡水的作用和功效如果你吃鱼，蟹和其他海鲜中毒发生时，可以先泡一杯橘子皮水，也可以杀死鱼和蟹毒药。
橙子皮具有很好的理气化痰功效，所以出现胸闷气滞的情况时，用橙子皮泡茶喝能起到不错的效果。
橙子皮中含有大量的香精油，散发出淡淡的橙子香，具有清新空气，提神醒脑的作用。尤其是在密闭的空间中效果更明显，比如坐长途车时，如果晕车可以在身边放几片橙子皮。
9、陈皮泡水的作用及功效将橙子皮放入热水中，用它来洗头可以使头发光滑柔软。另外橙子皮可以用来洗脸，有美白皮肤的功效。
橘子皮或很多美味食谱中常见的成分，与橘子皮可以去除鱼，羊肉和其他食物兴山，也可以刺激食欲，汤味提姆。
橙皮中含有的果胶可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不错的治疗效果。橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用。
10、陈皮泡水有什么功效作用因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，从而使胆汁中胆固醇的浓度下降，两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。
橙子皮中含有丰富的维生素，经常将这种物质泡水喝能有效的增强身体免疫力，同时毛细血管的弹性也会大大的增加，可以起到降血脂以及将胆固醇的功效。除此之外，如果身体出现了动脉硬化以及高血压等疾病，将橙子皮泡水喝也能够起到非常不错的功效。
橙子皮中还含有大量的果胶物质，这种物质能够很好的促进肠道进行蠕动，起到清肠通便的作用。平时生活中经常将橙子皮泡水喝能够将身体中更多有害物质排出体外，具有美容养颜的效果。如果身体出现了食欲不振、胃胀胃痛、感冒咳嗽等疾病，也可以将橙子皮泡水喝，令身体远离疾病的困扰。
