“七年之病，求三年之艾”，您别理解错了，艾叶的两类六种用法。
在艾灸这个行业，有一句很有名的话：“七年之病，求三年之艾”。看上去，这句话很好理解，我相信，大部分的人对此的理解就是：缠绵了七年之久的病，要借助存放了三年以上的艾叶。这么理解真的对吗？
当然，一定要说有关也行，那就是孟子所说的这句话，一定程度上反应了当时社会情况，确实会用到艾叶治病，仅此而已。
虽然，“七年之病求三年之艾”和艾叶关系不大，但到现在，各方证实在养生健体上，艾叶确实是一种物美价廉用途广的植物，分布也广泛，几乎随处可见。这就决定了它不会出现“一艾难求”的局面，我们每个人都可能很轻松的地获得它。
但是，能获得并不一定会使用。关于艾叶的使用，您了解多少？或者说，你还有多少“七年之病求三年之艾”这样错误的“知识”？因此，有必要将艾叶的用法，一次性介绍出来，以供大家实际参考。
根据《本草备要》的记载，艾叶：“宣，理气血，燥，逐寒湿。苦辛。生温，熟热。纯阳之性，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿”，而且有“陈者良”之说，意思是说，陈旧的艾叶比新鲜的艾叶要好。
在中医中药里，能“入十二经”的品类并不多，据我所知，公认的有甘草附子两种。而艾叶也能通十二经，这就决定了它用途的广泛。难怪千百年来，形成了一整套的艾叶使用方法。总的来说，我们日常使用艾叶，大概有如下两类六种用法：
一、外用：这是艾叶所有用法里频率最高的一种。包括但不限于艾灸、熬水洗泡等多个方面。
1、艾灸：艾灸是指将陈艾（一般以隔年收藏的为最常用）杵烂成为“艾绒”，然后揉成如豆子大小的艾绒丸。使用时，在某个具体的穴位上垫上一片生姜，将艾绒丸在生姜片上点燃。这个过程就叫做艾灸。
2、洗头：艾叶熬水洗头，也是很不错的养生方法，因为艾叶能祛风胜湿，对头风瘙痒头皮屑，改善油腻发质，都是很不错的。
3、洗澡：用艾汤洗浴也是很流行的。注意，这里说的是艾汤，因为水量比较多的缘故。也是因为艾叶疏风止痒的效用，而且本身含有特殊的清香，洗浴之后皮肤散发出淡淡的艾草香，蚊虫都会更少一些；
4、泡脚：艾叶熬水泡脚，四季皆宜，使用方便，主要是原料易得，当令时节采摘回来，直接熬水，水温保持在40左右，睡前泡上20分钟，缓解疲劳之余，还能强身健体；
5、艾叶图片秒懂百科5、敷贴：将艾叶捣碎成泥，然后敷贴在肚脐、脚底等穴位上，也是一种常用的强生健体方法，新鲜艾叶可以直接捣碎，捏掉一些青绿色水就能使用。陈艾的话，可以和米饭一起捣碎，以增加粘性；
在艾叶外用这个方面，一般来说，除了用来“灸”的艾叶最好选用陈艾之外，其它都可以直接用新鲜的艾草。比如沐浴类，新鲜的艾草清香，能让人心旷神怡。当然，秋冬季节，陈艾也是可以替代的；
一般来说，艾叶内服有多种“吃法”，比如泡水代茶。这个口感不怎么样，因为艾叶性味“辛香”，也就是说含有较多的挥发性油脂，很多人不大习惯，因此，艾叶泡水时不能放太多，少许三两片就行了；比较常用的内服方法，以前农村喜欢用艾叶和鸡蛋同煮，然后去渣只吃鸡蛋，女性朋友生理期试试，还是很不错的。
6、艾叶草图片与功效随着年龄的增加，无论你怎么保养，总是有一些疾病会伴随着你。中老年人最常见的骨关节病就是“膝关节炎”，膝关节的健康与否直接关系到人们的行动能力，主要以膝关节肿痛、僵硬、功能障碍为主要临床表现。
膝关节位于人体两个最长的杠杆臂之间，其主要以屈伸运动为主，其承重能力为身体的5倍，意思就是说你身体每承受一公斤的压力，膝关节就要承受5公斤的压力，在承受负重和参与运动中易于受到损伤。
长期从事重体力劳动、剧烈弹跳运动的人，很容易损伤膝关节。主要症状有滑膜炎、交叉韧带撕裂、半月板损伤、软骨损伤等等。膝盖经常受到冷刺激的人，容易得慢性膝盖病，如慢性关节滑膜炎等。膝关节炎的诱因很多，医生只是一部分，还有体重超标、运动不当、受凉受冷等等。初期只是会有僵、麻的症状，这表示着在关节周为的循环已经出现问题。中期会出现肿胀、轻微的疼痛等症状，经过简单的治疗如烤电等就可以回复。后期就会表现为关节活动障碍，疼痛剧烈，这个时期患者的症状就非常明显，而且治疗起来很难，很穷易复发。
7、艾叶全图从中医学来讲，本病属痹证、骨痹范畴，为本虚标实，虚实夹杂之证。随着年龄的增加，人体脏腑功能出现衰退，引起体内气血不足，或因为外邪入侵以至于机体受损。膝关节炎主要以肝肾亏虚为主，肝藏血，主筋，膝为筋之府，肝血亏虚筋脉挛急则关节屈伸不利；肾主骨，腰为肾之府，肾精亏虚则骨失所养，腰酸腿软，骨骼变形，导致骨痹形成。
传统中医药在治疗膝骨关节炎方面有着悠久的历史和确切的临床疗效，且价格低廉，标本兼治，在临床上得到了广泛的认可。采用隔姜灸配合推拿疗法来治疗中老年人膝骨关节炎患者，为临床治疗中老年人骨痹型膝骨关节炎提供一种新的防治方法和思路。
隔姜艾灸法：在推拿操作后在患侧选取内外膝眼、血海穴、阿是穴（痛点）这4个穴位和膝关节疼痛最明显区域的皮肤表面进行隔姜灸治疗10分钟。
8、艾叶的图片有几种现代医学研究发现，推拿可通过多种途径有效改善局部血液循环，并具有增强肌力，保持膝关节稳定性，缓解疼痛，预防关节软骨退变的作用。隔姜灸中，艾叶具有散寒止痛之效，功能通经贯脉，散寒祛湿；生姜辛温，具有温经通脉，解表散寒之功，可以增强艾灸温通作用，生姜中的挥发油还具有抗氧化、神经保护等功能，可以加速血液循环，增强临床疗效，缓解症状。隔姜灸配合推拿可通过多种作用特点，促进局部的血液循环，增强机体代谢，改善局部气血瘀滞，有助于炎症吸收，减轻患者局部疼痛，恢复关节功能。
1、用于皮肤瘙瘁、湿疹、疥癣本品辛苦温燥，功能祛湿止痒。缓解皮肤瘙痒、湿疹、疥癣，可单味水煎外洗，或配伍黄柏、花椒、防风等水煎熏洗。
2、用于疮疡不敛、赘疣本品自古有治疮痈不敛之记载，多以单味煎汤外洗。治赘疣，可用鲜品揉至出汁，在赘疣表面摩擦至皮肤微红，每日数次，至赘疣自行脱落为止。
9、艾叶的功效与作用是什么样子【用法用量】煎服，3～10g。外用适量，煎汤熏洗，或鲜品捣用。
【使用注意】阴虚火旺者慎用。内服用量不可过大，以免中毒。
【按语】本品为温热之品，具有温经止血，散寒调经，安胎之效，临床为内科、妇科虚寒性病症的要药，可用于治疗血证、月经病、胎动不安、腹痛泻痢等证。
10、艾叶 百度百科本品辛苦温燥，功善祛湿止痒，为湿疹、皮肤瘙痒之常用；其温经散寒，亦能敛疮除疣，又为疮疡不敛、疮口冷滞所常用。外用还可消除赘疣。故本品具有美容治疗之功，多用于损容性疾病。
(1)鹅掌风方：蕲艾四五两，水四五碗，煮五六滚，入大口瓶内盛之，用麻布二层缚之，将手心放瓶上熏之，如冷再热，治鹅掌风，如神。(《陆氏积德堂方》)
(2)治湿疹方：艾叶炭、枯矾、黄柏等份为末，香油调敷患处，治湿疹。(《实用美容中药学》)
