来源蕨类水龙骨科伏石蕨属植物伏石蕨Lemmaphyllum microphyllum Presl，以全草入药。全年可采，鲜用或晒干。
功能主治清热解毒，凉血止血，润肺止咳。用于肺热咳嗽，肺脓肿，肺结核咯血，咽喉肿痛，腮腺炎，痢疾，淋巴结结核，衄血，尿血，便血，崩漏；外用治疔疮肿毒，皮肤湿痒，中耳炎。
别名镜面草（《杨氏家藏方》），蟢儿草、地连钱（《纲目拾遗》），抱树莲（《中国蕨类植物图谱》），抱石莲（《中国主要植物图说·蕨类》），山豆丬草、血草（《福建民间草药》），石耳坠、痞子药（《贵州民间药物》），石瓜子、瓜子草、瓜子莲（《湖南药物志》），金指甲、风不动、金茶匙（《闽东本草》）。
生境分部生于树上或潮湿的岩石上。分布云南、贵州、广西、广东、福建、台湾、湖北、湖南等地。
功能主治清肺止咳，凉血解毒。治肺痈，咳血，吐血，衄血，尿血，痈肿，疥癞，跌打损伤，风火牙痛。
①《本草拾遗》："主痈肿，风疹，脚气肿。捣敷之，亦煮汤洗肿处。"
⑤《贵州民间药物》："理气，除风湿，消痞块。治痞块，风湿疼痛，痨伤咳嗽。"
⑥《湖南药物志》："治温热病、痢疾、心气痛、月经不调等证。"
用法用量内服：煎汤，3～6钱（鲜者2～4两）；或捣汁。外用：捣敷或研末调敷。
复方①治吐血，衄血：镜面草水洗，擂酒服。（《朱氏集验医方》）
②治肺痈吐脓：螺厣草二两，冰糖半两。加水煎服。（《福建民间草药》）
③治肺热咳血：螺厣草四两，猪肺四两。加水适量，煎成一碗，分两次服。（《福建民间草药》）
5、伏石蕨的功效与作用及禁忌④治小便后出鲜血数点而不疼，如是一月，饮酒则甚：镜面草汁一器，入少蜜，水进二服。（《陈日华经验方》）
⑥治小儿头疮：镜面草日干为末，和轻粉、麻曲敷之。（《杨氏家藏方》）
⑦治手指肿毒及指恶疮，消毒止痛：镜面草捣烂敷之。（《寿域神方》）
6、伏石蕨的功效与作用是什么⑾治牙齿虫痛：镜面草，不拘多少，以水缸下泥捣成膏，入香油二、三点，研匀，贴于痛处腮上。（《乾坤生意》）
⑿治风火牙痛：螺厣草茎心五钱。酌冲开水炖服。（《福建民间草药》）
⒀解鼠莽毒：镜面草自然汁、清油各一杯。和服，即下毒三、五次，以内粥补之，不可迟。（《医说》）
7、伏石蕨的图片和药效金毛狗脊，生于南方沟边林下阴湿处，一般枯萎时采挖。主要有补肝肾，去风湿，健腰利关节。金黄柔毛止血。
骨碎补，附生于树干或岩石上，全年可采挖。主要有活血续伤，补肾强骨的功效。
肾蕨，土生或附生于阴湿处，常栽培观赏，全年可采挖。可不是补肾的，大概是因为叶子肾型吧。主要有清热解毒，利湿止咳功效。
8、伏石蕨主治石韦，以庐山石韦著称，生于树干或石上，十月左右采收。主要有利水通淋，清肺化痰，凉血止血的功效。
贯众，以绵马贯众著称，生于林下阴湿处，春秋季采挖。主要有清热解毒，止血杀虫的功效。有小毒哦。
马蹄蕨，生于林下溪边阴湿处的土壤或岩石上，秋季采收。主要有清热解毒，凉血止血的功效。
9、伏石蕨图片功效作用在原生态的树林中，会形成错落和疏密相间的植物群落，从下往上不同的层次阳光食物链。对于那些贴近地面的植物，光是它们生存的最大希望。
卑微的毛蕨、伏石蕨这些蕨类植物只需要微弱的光就能很出彩，这些活化石延续的年代远远超过那些比它们高大的树木，也更加懂得在贫瘠的现实中依靠种群的数量、坚韧的耐力、给一点阳光就很灿烂的乐观，一代又一代活力洋溢的生活在地球上。
对于植物爱好者而言，还意味着它们身上发生的微妙交错的光影，为我们腾出了想象的空间，季节轮换与植物周期带来的重逢感，焕发着生机的大自然，滋养着我们继续追寻生命美感的热情。
10、伏石蕨药用部位有一次我跟朋友去美容院，自认为皮肤状态还不错的我，没想到却被美容师吐槽的“体无完肤”。黑眼圈太严重，已经到了无法修护的程度，皮肤暗淡无光，整个人看起来没有一点生气……
俗话说得好，爱美之心人皆有之。试问谁可以承受这样的打击？特别是我这种明明还很年轻的“少女”。痛定思痛，决定让自己的肌肤实现脱胎换骨的改变，让肌肤看起来“元气”满满。
为了找回曾经的那个气少女，我从精致的猪猪女孩，化身精致女孩。几经曲折，终于让我再次拥有了元气少女肌。一想到我能在短时间内修护肌肤，让肌肤达到了满意状态，就激动不已。今天忍不住想要跟你们分享一下让我做回少女肌的好物。
