哪些运动可以促进长高

1、8个征兆说明停止长高 古语有这样一句话：肌肉一寸长，寿命延长10年。 自古以来，拉伸肌肉就被认为对人的身体有很大的好处。 其实，抽筋不仅给我们的身体带来了很多好处。 其实瑜